ПосилкаУспіху
KlitschkoFondation БорисьЗаСвоюМрію
Посилка Успіху 2019-НВК ЗНЗ І-ІІІ ст.№19 ДНЗ "Лісова казка"
https://www.youtube.com/watch?v=CZr2arI7k4g&t=15s
Навчальний
заклад «НВК ЗНЗ І-ІІІ ступенів №19 –ДНЗ «Лісова казка»
27
травня 2019 року вчитель фізичної культури «НВК ЗНЗ І-ІІІ ступенів № 19- ДНЗ
«Лісова казка» Хітріч Ірина в рамках
проекту #Посилкауспіху від
#KlitschkoFoundation
провела
тренінг «Булінг. Дискримінація в суспільстві та спорті» для вчителів. Учасники розглядали способи захисту особистості в ситуації насильства. Обговорили дії при
ознаках булінгу. Вчились удосконалювали
навички ефективного спілкування та раціональної поведінки педагогів під час
конфліктів.
29
травня у закладі провели спортивне змагання #БорисьЗаСвоюМрію разом з друзями малеча із захопленням виконувала найцікавіші командні
завдання. Із задоволенням продовжимо співпрацю #Klitschko Foundation
Сайт НОВОСТИ В АЛЕКСАНДРИИ alexcity.com.ua
Звіт
про проведення заходів у НВК ЗНЗ І-ІІІ ступенів №19 – ДНЗ «Лісова казка» місто
Олександрія Кіровоградська область
Посилка Успіху 2019-НВК ЗНЗ І-ІІІ ст.№19 ДНЗ "Лісова казка"
Відео
спортивного змагання https://www.youtube.com/watch?v=CZr2arI7k4g&t=24s
"Камень
в ботинке." Тема травмы и страданий.
Мы, люди иногда
страдаем, возвращаясь к воспоминанию прошедших событий. Это нормально!!!
Я ни в коем случае не обесцениваю
травмирующие события вашей жизни и ту боль, которую вы испытываете.
Психологические травмы есть или были у каждого
из нас. Воспользуюсь метафорой: "камень в ботинке".
Попал камень в обувь. Как мы поступим в этом
случае?
1. Почувствовать камень, подосадовать что придется остановиться и остановиться,
вынуть камень и найти ему другое место.
2. Трясти ногой, продолжая идти, может сам вылетит.
3. Обещать себе, что дойду до дома/работы и уберу.
А дойдя и сняв обувь, забываем до следующего раза. А в следующий раз, обнаружив
его на прежнем месте, ругаем себя или обстоятельства. Иногда жалеем себя с
наслаждением.
У каждого из нас всегда есть выбор и возможность замены одного принятого
решения на другое.
Метафора.
Это как "посидели" на одной диете, на другой, на третьей и выбрали
подходящую для вас.
Важное условие! Не отказываетесь в этом процессе от Жизни! Не оставляйте
Жизнь на потом!
Много читаете популярной психологической
литературы? Посещаете тренинги, семинары, вебинары?
Начните действовать! Позвольте себе вынуть "камень из ботинка" и шагать без
него! Скажите "камню":"Благодарю! Ты был со мной так долго, ты
позволил мне медленно двигаться и многому научиться, а теперь ДОСТАТОЧНО! Мне
удобнее без тебя!"
Все еще пережевываете свои болезненные воспоминания и детские невзгоды? Скажите им:"Благодарю! Вы научили меня " И выплюньте: "Тьфу, тьфу, тьфу!"
Сразу все "камни" из обуви не выкинуть!
За один раз все выплюнуть не получится!
Освободились от одного "страдания", а на его место всплывет из
глубины бессознательного следующее. Оно тоже хочет на свободу. Ему в вашем теле
надоело быть!
- Супер! У меня есть опыт расстаться с "камнем в ботинке" и выплюнуть
"жвачку", - скажите вы себе и продолжайте жить!
Увлекательный процесс, скажу я вам! Чем меньше камней, тем легче взлететь над
невзгодами. А если рот свободен, то можно при этом еще и петь!
Позвольте себе это и будьте счастливы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий