Гімнастика
сайт http://gymnastikos.com/la-rueda-o-media-luna/
Гімнастика є основним засобом фізичного виховання школярів. За допомогою
гімнастичних вправ розв'язують завдання всебічного фізичного розвитку учнів,
зміцнення їх здоров'я, оволодіння природними та спеціальними руховими
навичками і розвитку рухових якостей.
Бурхливий розвиток науки про фізичне виховання і досягнення практики в цій
галузі сприяли виникненню і всебічному обґрунтуванню таких форм, як ранкова
гігієнічна гімнастика, гімнастика до уроків, фізкультурні хвилинки,
фізкультурні паузи, організоване проведення перерв, прогулянки, заняття в
гімнастичних гуртках, підготовка до гімнастичних виступів, спортивних вечорів,
змагань, домашні завдання тощо.
Дуже популярні ці форми занять у школах а також у групах
подовженого дня, де за їх допомогою здійснюється всебічна виховна робота з
дітьми (різноманітні ігри, захопливі заняття та інші заходи.
У школі гімнастику проводять у вигляді урочних і неурочних форм роботи з
учнями.
До перших належать навчальні секційні уроки, загальної фізичної
підготовки, спортивно-тренувальні, лікувальні.
Неурочні форми організації занять з гімнастики такі: гімнастика до занять,
ввідна гімнастика, фізкультурна хвилинка і фізкультурна пауза, гігієнічна
гімнастика, домашні завдання, індивідуальна гімнастика, гімнастичні виступи,
змагання, заняття атлетичною гімнастикою та ін. Ці заняття проводять як у
режимі навчального дня, так і в режимі вільного часу, під час відпочинку.
Розумне поєднання урочних і неурочних форм занять дає змогу вчителеві
повноцінно розв'язувати завдання фізичного виховання та ефективно сприяти
впровадженню фізичної культури і спорту в повсякденний побут радянських людей.
А для цього треба добре розібратися в суті всіх форм занять, чітко уявити собі
головне призначення кожної з них, знати зміст, методику організації і проведення
занять.
Розвиваємо гнучкість https://www.youtube.com/watch?v=FKT6fzxwOPw
Гімнастика
блог http://gymnasticsamara.blogspot.com/p/blog-page_2675.html
Федерація гімнастики України http://ukraine-rg.com.ua/
Акробатика
http://www.sportunterricht.de/zeitschriftensport.html Вправи дошкільний підрозділ
Комментариев нет:
Отправить комментарий